La lutte contre le suicide : une priorité de santé publique

Chaque année, le suicide fait près de 800 000 victimes dans le monde selon l'OMS. Un chiffre alarmant qui en fait un enjeu de santé publique majeur. Face à ce fléau, la prévention est cruciale. Et les nouvelles technologies ont un rôle clé à jouer pour mieux repérer, accompagner et soutenir les personnes vulnérables.

Le suicide, un problème de société

Le suicide est la 2ème cause de mortalité chez les 15-29 ans dans le monde. En France, on dénombre environ 10 000 suicides par an et 200 000 tentatives. Des chiffres qui restent stables malgré les plans de prévention successifs. Le phénomène touche tous les milieux et tous les âges, avec des facteurs de risque multiples : dépression, solitude, précarité, addictions...

Le suicide n'est jamais la solution. Mais pour certains, confrontés à une souffrance qui semble insurmontable, c'est malheureusement la seule issue qu'ils entrevoient.

Carole Damiani, directrice de l'association Paris Aide aux Victimes

Pourtant, le suicide n'est pas une fatalité. Il existe de nombreux dispositifs d'aide et de soutien : ligne d'écoute, associations, professionnels de santé... Mais la difficulté est souvent de franchir le pas pour les solliciter. C'est là que les outils numériques peuvent faire la différence.

Détecter les signes avant-coureurs avec l'IA

Repérer une personne en souffrance ou qui envisage de passer à l'acte n'est pas toujours aisé, même pour l'entourage. Mais certains signes, dans les écrits ou les interactions en ligne, peuvent alerter. C'est le pari des outils d'analyse textuelle basés sur l'intelligence artificielle.

Des start-ups comme Qare ou Thalamos ont ainsi développé des algorithmes capables de détecter les marqueurs d'un risque suicidaire dans les messages postés sur les réseaux sociaux, les forums ou les messageries. En analysant le vocabulaire, le ton, la fréquence... ils peuvent identifier les profils les plus à risque et déclencher une alerte auprès de professionnels.

Faciliter l'accès à l'aide avec des applications

Pour les personnes en détresse psychologique, trouver de l'aide rapidement est essentiel. Mais la démarche n'est pas toujours simple. Peur du jugement, difficulté à se confier, méconnaissance des ressources disponibles... Les freins sont nombreux.

Plusieurs applications mobiles ont été conçues pour y remédier. Elles permettent d'accéder en quelques clics à :

• Des lignes d'écoute avec des psychologues
• Des groupes de parole en ligne
• Des programmes de suivi personnalisé

L'application MON SHERPA par exemple, conseille des actions concrètes en fonction du niveau de mal-être évalué via un questionnaire. EPSYKOI de son côté, permet d'entrer directement en contact avec un psychologue 7j/7 par chat, appel ou visio.

Briser l'isolement grâce aux communautés en ligne

L'isolement et le sentiment de solitude sont des facteurs aggravants du risque suicidaire. Pouvoir échanger, partager son vécu, se sentir compris et soutenu est primordial. Mais ce n'est pas toujours possible dans la "vraie vie".

Sur Internet en revanche, il existe de nombreux espaces d'entraide dédiés à la prévention du suicide. Forums, groupes de discussion, pages sur les réseaux sociaux... Ils permettent aux personnes concernées de se retrouver, de s'exprimer librement et de tisser des liens.

Certaines associations comme Suicide Écoute ou PHARE Enfants-Parents animent ainsi des communautés en ligne très actives. Des lieux d'échange et de réconfort précieux, modérés par des professionnels pour assurer une discussion saine et bienveillante.

Former et outiller l'entourage

Les proches sont souvent les premiers à remarquer qu'une personne ne va pas bien. Mais il n'est pas toujours facile de savoir comment réagir. Que dire ? Que faire ? Comment ne pas aggraver la situation ?

Là encore, des outils en ligne peuvent aider. Le site Comment Aider par exemple, propose des conseils concrets et des ressources pour assister une personne en crise suicidaire. Des simulations conversationnelles permettent aussi de s'entraîner à réagir de façon adaptée.

Des formations en ligne sont également proposées aux professionnels (santé, éducation, social...) pour renforcer leurs compétences en matière de repérage et d'intervention. Avec à la clé une meilleure prise en charge, individualisée et orientée vers les ressources d'aide.

Défis et perspectives

Malgré leur potentiel, ces solutions numériques ne sont pas encore largement déployées ni connues du grand public. Et des inégalités d'accès et d'usage du digital persistent. Plusieurs défis restent à relever :

• Réussir à toucher les publics les plus fragiles et éloignés
• Assurer une qualité et une sécurité des contenus
• Former les professionnels à ces nouveaux outils
• Évaluer l'impact réel sur la prévention du suicide

Mais une dynamique est enclenchée. De plus en plus d'acteurs innovent pour faire du numérique un maillon fort de la prévention. Avec l'espoir de sauver plus de vies de la détresse suicidaire.

Car en matière de suicide, chaque vie compte. Et c'est en unissant les forces de tous - proches, professionnels, pouvoirs publics, société civile - que nous pourrons endiguer ce fléau. Les outils technologiques ont clairement un rôle majeur à jouer dans ce combat collectif et vital.